1+3 | GESTOS QUE FAZEM A DIFERENÇA

Fotografia da minha autoria

«Quando é de coração, pequenos gestos tornam-se gigantes»

As letras são o meu dialeto. São o vínculo de comunicação que interliga os pensamentos periclitantes, o papel e o[s] destinatário[s]. Contudo, neste processo de evolução e maturação interior, é percetível a fragilidade da mensagem, uma vez que pode ser deturpada por intenções pouco genuínas. E se as palavras podem ser estudadas e camufladas, assumindo a forma do que se quer ouvir, os gestos têm uma reação mais imediata e menos polida. E num ambiente social, há determinadas manifestações que fazem toda a diferença.

As fórmulas infalíveis não passam de uma ilusão, atendendo a que atribuímos níveis distintos de impacto a estas representações. Porque há gestos que evidenciam mais o nosso apreço, o nosso lado emocional e a nossa essência. No meio de tantas possibilidades, é perfeitamente natural que até nesta vertente sintamos necessidade de estabelecer prioridades. E agir em conformidade com os valores que nos correm no sangue é o primeiro passo para tornar o mundo num lugar melhor. Na maior parte dos casos, não é preciso projetar algo grandioso. É, sim, necessário aprender a expandir o espaço para que aqueles pequenos nadas do nosso quotidiano brilhem. Porque há atitudes mínimas, que quase passam despercebidas, a abrir portas de convivência, empatia e prosperidade. E este deveria ser sempre o nosso foco.

Somos seres sociais, por isso, é fundamental mantermos presente a certeza de que tudo o que fazemos tem consequências para nós e para os outros. Não estamos sozinhos no mundo. E isso pesa, torna-nos mais conscientes. Portanto, ser educado, não normalizar atrasos, elogiar, ser honesto, apoiar, dizer não, ser prestável, ser ecológico, preferir a verdade, pedir desculpa, agradecer, saber ouvir, saber partilhar, erradicar o preconceito, conversar, motivar, reconhecer falhas, ser justo, fazer voluntariado, escolher com sentido, abraçar, dar colo, denunciar casos de assédio e de violência, combater o desperdício, inspirar, filtrar, ponderar, valorizar, amar de peito aberto, confiar e estar são pontos exemplificativos do quanto o nosso comportamento se fragmenta em gotas que levam o mar a transbordar de paz, pois correspondem a uma forma saudável de viver. Em simultâneo, entendemos a urgência de sermos mais pelos outros, de fomentarmos o equilíbrio entre pares e o bem-estar emocional. Embora esta postura seja crucial, acredito que só é possível se privilegiarmos, numa fase primitiva, uma perspetiva individual. Porque tudo tem que partir de dentro.

Cuidarmos de quem somos é, para mim, um gesto que faz toda a diferença, até porque condiciona tudo o resto. Quando estamos bem resolvidos, deixamos de procurar - e de exigir - nos outros aquilo que nos falta. Aceitamos, assim, a nossa condição incompleta e movemo-nos pelas razões certas. Por mais que soe a lugar comum, continuarei a defender que nós recebemos a mesma energia que emitimos para o universo. Logo, para que esta seja relevante, precisamos de nos conhecer, de nos encontrar, de transformar a nossa alma, não perdendo a voz que pode levar à mudança. Desde acordar cedo, ler um livro, correr perto do mar ou destinar cinco minutos do nosso dia para ficarmos imóveis, numa bolha de silêncio, tudo é válido, desde que não interfiramos com o espaço e a liberdade de terceiros. E eu tenho aprendido que o estado da minha autoestima e do meu amor-próprio tem uma enorme influência, pois é a condição que me impulsiona a avançar. Por essa razão, devemos começar por nós. Porque, ao derrubarmos os nossos muros, estamos a construir pontes sustentáveis e sólidas para protegermos o ambiente e os nossos semelhantes. Sem cobranças.

Quando nos manifestamos pela verdade e agimos de coração, todos os gestos contam. Todos os gestos fazem a diferença.